Ноосферная общественная академия наук

Ключевые слова: саморегуляция, гармония, целостность, здоровье, экстремальные условия, ресурсы здоровья

Интегральная природа Человека, неразрывно связанная с Мирозданием в своих основных аспектах (физико-химическом, энергетическом, биологическом, информационном, психологическом, социальном и духовном), требует от него глубокого переживания, осознания и реализации своего Единства с Окружающим Миром. Распространенная и устойчивая Иллюзия отделенности, несвязанности и независимости является основой ложных взглядов и установок человека на Мир и себя, которые формируют, в конечном итоге, неправильный образ жизни и неадекватные отношения людей с природной и социальной действительностью. Эта большая Иллюзия формирует атомарную, индивидуалистическую и эгоистическую психологию человека, закладывая у него основы дисгармонии, проявляющейся в негативных установках и переживаниях, конфликтности, дистрессах и психосоматических нарушениях. Все это создает «благоприятную почву» для возникновения и развития различных заболеваний, как телесных, так и душевных. Об этом высказывались многие мыслители древности. Эти идеи лежат в основе традиционной восточной медицины и проверенных веками оздоровительных систем и практик целительства. Эти идеи подтверждаются современными научными исследованиями и разработками в области холистической и интегративной медицины, психосоматики, валеологии и психологии здоровья, психосинтеза и ноосферизма.

Наша «Концепция интегративного здоровья», которую мы развивали в своих исследованиях и разработках более 30 лет, исходит из того, что основаниями здоровья являются «гармония» и «целостность». Эти два понятия обозначают два неразрывно связанных фундаментальных Закона Универсума – Гармонию и Целостность. В основе Целостности Мира лежит Гармония составляющих его частей и явлений. Это применимо, в том числе, ко всем живым системам от простейших организмов до Земной Биосферы. Что же обеспечивает состояние гармонии живых систем? Опираясь на современные научные данные в области теории функциональных систем и биокибернетики, мы полагаем, что гармонию любого живого существа обеспечивают механизмы саморегуляции. Наиболее сложной и высокоорганизованной на Земле является система саморегуляции Человека, которая представляет собой иерархическую многосвязанную систему саморегуляции человека на всех основных уровнях его организации: биохимическом, физиологическом, энергоинформационном, психическом и духовном. Высшим уровнем саморегуляции является сознательный духовный уровень – духовно-нравственная саморегуляция. Слаженная гармоничная работа разноуровневых систем саморегуляции и обеспечивает целостность человека. В этом суть холизма или интегративного взгляда на здоровье. Таким образом, целостность, несводимая к свойствам отдельных частей, уровней и оснований живого существа, выступает главным фактором (гарантом) здорового состояния любого органа или функции. Целостность поддерживает гармонию и восстанавливает нарушенные функции (функциональные системы). Можно сказать, что целостность исцеляет! Этим интегративный, холистический подход отличается от доминирующих ныне западных концепций и подходов в медицине. Любая болезнь - это системное явление – это нарушение целостности живой сложной иерархической системы. Восстановление целостности требует именно холистического подхода, а именно движения от общего к частному, от выше лежащих уровней организации и саморегуляции к ниже лежащим уровням, от информационных процессов к энергетическим потокам.

В нашей концепции интегративного здоровья гармония и целостность - это не только основания, но и ресурсы здоровья. К этим ресурсам нужно подбирать ключи в виде соответствующих методов и технологий. Прежде всего, состояние целостности и гармонии тесно связаны с образом жизни. Понятие «здоровый образ жизни» (ЗОЖ) можно трактовать как такую организацию своей жизни, которая обеспечивает полноценную вписанность человека в окружающую среду, выстраивание его жизнедеятельности в соответствии и в гармонии своих потребностей с условиями и требованиями социальной и природной среды, то есть, ЗОЖ должен быть так организован, чтобы сохранялась и поддерживалась как внутренняя, так и внешняя гармония. Такой образ жизни способен восстанавливать и исцелять человека, а также обеспечивать максимальную продолжительность его здоровой и творческой жизни. Организация подобного образа жизни – это творческий процесс своего жизнестроительства, реализация своей персональной миссии в Едином Эволюционном процессе становления Земной Ноосферы. ЗОЖ должен строится на основе фундаментального образования, формирующего у человека Мировоззрение Гармонии и Единства с Миром!

Наша Концепция интегративного здоровья складывалась поэтапно. Основные составляющие Концепции представлены в диссертации В.В, Семикина на степень кандидата психологических наук [1] и доктора психологических наук [2], а также в ряде книг [4,7,10] и статей [3,5,6,8,9]. Технологическая составляющая Концепции, сформированная в авторскую программу «Твое здоровье в твоих руках» была апробирована в двух экспериментах в рамках проекта «Развитие адаптивных ресурсов человека в экстремальных условиях Арктики» на базе ГКУ ЯНАО «Научный центр изучения Арктики» в 2020-2022 годах и показала высокую результативность.

1. Семикин В.В. Произвольная саморегуляция функционального состояния в условиях режима непрерывной деятельности: диссертация кандидата психологических наук: 19.00.03 – Москва 1986. – 280 с.
2. Семикин В.В. Психологическая культура в педагогическом взаимодействии: диссертация доктора психологических наук: 19.00.07 – Санкт-Петербург 2004. – 379 с.
3. Семикин В.В., Неговская С.Г. О системном подходе к воспитанию культуры здорового образа жизни / Психология образования: образовательный потенциал развития личности. Материалы VI Всероссийской научно-практической конференции психологов образования Сибири с международным участием. Иркутск, 3-4 сентября 2020. / ФГБОУ ВО «ИГУ»; [редкол.: Ярославцева И.В. [и др.]]. – Иркутск: Издательство ИГУ, 2020. С. 264-258
4. Семикин В.В., Субетто А.И. Ноосферная психология (предпосылки и основания становления в XXI веке): моногр. СПб.: Астерион, 2020. – 40 с.
5. V.Semikin , R.A.Kochkin, O. Yu.Mezhina, and T.L. Popova. On possibilities for development of human adaptive resources in arctic conditions. E3S Web of Conferences 265, 06007 (2021)
6. Семикин В.В., Попова Т.Л., Межина О.Ю., Кочкин Р.А. О возможностях развития адаптационных ресурсов человека в арктических условиях / Сборник конференции «Актуальные проблемы экологии и природопользования». РУДН, г.Москва, Статья WОS / Scopus E3S Web Conf. 22-24 апреля, 2021. Том 265., номер статьи 06007. Раздел «Экология человека»
7. Семикин В.В., Попова Т.Л., Межина О.Ю., Кочкин Р.А., Кострицын В.В., Моргун Е.Н. Качество жизни населения Ямало-Ненецкого автономного округа: социально-психологические аспекты: моногр. / В.В. Семикин, Т.Л. Попова, О.Ю. Межина, Р.А, Кочкин, В.В. Кострицын, Е.Н. Моргун; под науч.ред. Д.А. Фролова и В.В. Семикина. – СПб.: Астерион, 2021. – 150 с.
8. Семикин В.В., Попова Т.Л., Межина О.Ю., Кочкин Р.А. О путях и методах развития внутренних адаптивных ресурсов педагогов в условиях арктики // Общество. Среда. Развитие. - 2022. – №2(63). – С. 86-92
9. Семикин В.В., Неговская С.Г. Ноосферизм как мировоззрение новой эпохи / Ноосферизм – новый путь развития. Субеттовские чтения - 2 – СПб.: Астерион. - 2022. – С. 60-64
10. Семикин В.В. Вакнин Е.Е., Анисимов А.И. Диагностика духовно-нравственного здоровья личности: практическое пособие / под науч.ред В.В. Семикина. Sillamäe: Balti Rakendus Logoteraapia Instituut, 2022. - 230 с.